大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于有胃炎的孕妈饮食禁忌的问题,于是小编就整理了2个相关介绍有胃炎的孕妈饮食禁忌的解答,让我们一起看看吧。
(1)怕生:
苦瓜、香蕉、西瓜等生的蔬菜水果,过量的摄入这些水果,会把寒气代入身体,直接伤及脾胃;
(2)怕冷:
各种冷饮要控制摄入。雪糕、冰淇淋、冰饮料等各种冷饮都不宜过量,特别是胃炎患者,在冷饮方面更要克制。
(3)怕撑:
主要是针对饮食规律而言,“过饥过饱”、“饥饿无常”都容易给脾胃带来损害。饮食不节,不吃早餐,午餐兑付,晚餐过食肥甘厚味这样的生活习惯都是容易造成脾胃受损的因素,胃炎或者尤其要注意饮食规律。
希望小药郎的回答对你有所帮助!
胃炎患者不能吃什么,并无统一标准。建议患者在出现相关症状后,多食用一些温的、软的且容易消化的食物。比如,多数人认为小米粥养胃,但也有患者进食小米粥后,出现不适症状,最主要是食用适合患者自身的食物。建议患者尽量少食用辛辣***性食物,比如,辣椒要少食用;由于浓度超过10%的酒对胃肠道具有***作用,建议患者在胃炎发作期间尽量戒酒;此外,患者忌吃可引起自身不适的食物。
重点:少油少辣,戒烟戒酒
胃病是老百姓对胃肠道疾病的一个通称,主要是胃炎、消化性溃疡、胃肿瘤等,对于患有慢性胃病的患者,除了正规药物治疗,平时饮食控制也很重要,平时在日程生活中要做到如下几点:
2.温度适宜,避免辛辣:饮食的温度要“不烫不凉”,并且避免辛辣***的食物,如辣椒、芥末等;
3.细嚼慢咽,适当饮水:对食物充分咀嚼,次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,促进食物消化,并对胃黏膜有保护作用,不宜餐后大量饮水,以防止胃液稀释影响食物消化;
4.戒烟限酒:吸烟可以使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。酒精***胃粘膜,更是能导致急性胃粘膜损伤等疾病。
5.少吃油炸、腌制、生冷***食物:因为这类食物不容易消化,并含有某些致癌成份,对消化道粘膜***作用强,会加重消化道负担,对健康不利。
下面结合临床经验观察,谈谈胃病患者的饮食禁忌。
一,生冷饮食
生冷饮食对胃不好是一般的常识,大家都知道,但究竟什么是生冷饮食,对什么样的胃病患者不好呢?生冷饮食一般包括未经烹饪的凉拌菜,冰镇水果,冰镇饮料、啤酒等。他们的共同之处是食物的温度明显低于人体的体温,低于胃环境的温度,一旦进食生冷的饮食,胃粘膜遇冷会发生收缩痉挛,有胃病的人就会加重胃痛的症状,甚至发生急性的痉挛,特别是属于胃寒体质的患者,进食生冷饮食后胃部不适的症状会更加明显。
二,***性饮食
***性饮食主要包括含有辛辣味道的食物和饮品,常见的有葱、姜、蒜、辣椒、韭菜等,上面提到的几种主要是指生食是胃病患者的禁忌,在经过烹饪加工后是可以的,但进食量宜少,特别是韭菜,对大多数胃病患者都有不利的影响。
***性饮品包括白酒,啤酒等酒类,长期过量饮酒,会对胃粘膜造成损伤,引起慢性胃炎,所以,对于胃病患者,酒类应该禁忌。
三,甜食
甜食包括各种糕点,含糖饮料等,他们可以增加胃酸的分泌,加重胃病患者的烧心,反酸等症状。另外玉米中含糖量高,玉米粥对于胃溃疡,胃食管反流患者也应该忌食。
现在有胃病的人越来越多了,主要是现在的人平时的饮食和生活习惯都不是很好,因此容易引发胃病,尤其临近年关,忙碌,加上赶路回家,也会给肠胃带来很大的压力。那么对于有胃病的人来说,其实养胃也不是一件多难的事情,饮食上是有一些需要禁忌的,比如一定不要吃寒凉的食物,容易引发胃痉挛,不要吃***性的食物尤其是有溃疡的人,会加重症状,另外不要吃高盐的食物,长期的高盐膳食,是引发胃癌的一个重要的独立因素。
除此以外,饮食上还应该注意:
1.少吃烟熏腌制的食物,多吃新鲜的食物,盐太多不利于胃病的恢复。
2.多吃新鲜的蔬菜,每天500g,种类越多越好,建议可以焯熟再吃。
3.不要空腹吃水果,为了避免餐后直接吃水果造成肥胖,可以在两餐之间加餐吃。
4.少吃甜腻饿食物,尤其是有溃疡的人,会***胃酸的分泌,反而伤胃。
5.每餐七八分饱,不要吃的过撑,以免增加肠胃的消化负担。
6.按时三餐,不论多忙,或者是否饿,三餐都要按时吃。
很高兴回答你的问题,我用西医的角度阐述!
胃病的概念很广泛,就目前已知的不下十多种。浅表性胃炎、糜烂性胃炎,各种胃十二指肠的溃疡、幽门螺杆菌感染,胃窦胃炎、胃体胃炎,还有胃部的各种恶性肿瘤等,不知道你所说的胃病具体是哪个疾病,这需要你做胃镜进一步确诊。
胃是人体最大的消化储存和消化吸收器官,我们每天吃的东西,经过口腔简单的咀嚼后,都要在胃中初步分解、消化。如果胃部有疾病将会直接影响营养的吸收。
1、忌辛辣***性的食物,比如辣椒、胡椒等。这些事物会***胃酸分泌,多余的胃酸又会腐蚀我们的胃粘膜。这也是胃病患者吃奥美拉唑、西米替定等抑酸剂的原因。
2、忌生硬的食物。有些食物没有完全烹饪熟,对于胃好的人无所谓,大不了消化时间长一点,但本身胃不好的就比较麻烦,消化功能本来就很弱,生硬得食物会引起腹胀疼痛各种不适。
3、少量多餐、切忌不可一次吃的过多。现在我们每天是三餐,其实按照人体肠胃功能的消化规律,应该每天吃5餐,每餐只能吃7分饱。一次过量的用餐,不但增加肠胃负担,也会引起血糖、胰液、胆汁的分泌异常。
4、多食用新鲜蔬菜,蔬菜里面有多种[_a***_]。我们的胃发挥功能时需要多种维生素参与,当胃有疾患时分泌维生素的能力减弱。再者蔬菜容易消化,会减小肠胃的负担。
临床上胃病不是一个单独的疾病,而是一组疾病,也是肠胃不适的统称。希望你早日检查清楚,针对性的配合药物治疗!
到此,以上就是小编对于有胃炎的孕妈饮食禁忌的问题就介绍到这了,希望介绍关于有胃炎的孕妈饮食禁忌的2点解答对大家有用。
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