孕妈要不要控制饮食,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈要不要控制饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈要不要控制饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期糖耐量有必要做吗？
2. 孕妇在怀孕期间应该如何补充营养？

孕期糖耐量有必要做吗？

怀孕糖耐量有必要做吗答有必要

怀孕期间糖耐量检查主要是看是否患有妊娠期糖尿病，因为妊娠期糖尿病可以导致胎盘血管病变，加速胎盘老化，引起胎儿营养供应异常，可以导致巨大儿，羊水过多，早产，胎膜早破等情况发生。

孕妇都是建议做这项检查的，这是对自己以及对胎儿的负责，这项检查费用不贵，也很容易。还是建议孕期做糖耐量的检查。同时孕期还有其他的特殊检查，则需要做，孕期一定要做好产前检查。

糖耐检查是什么

主要是为了检查孕期糖尿病。

空腹口服葡萄糖耐量试验（OGTT）糖耐：试验前至少3天不限制患者饮食及活动，试验于清晨进行，禁食12小时后取静脉血测空腹血糖，再将75克葡萄糖粉溶于300ml水中5分钟喝完。测服糖后1、2、3小时三个时间点的血糖浓度。整个检查期间禁止饮食和吸烟。

妊娠期糖代谢异常是一种常见的妊娠期合并症，分为妊娠期糖尿病（GDM）和妊娠期糖耐量受损（GIGT）两种状态。

GDM就是检查确定为妊娠期糖尿病。

GIGT是说早期血糖稳定改变，但是检测值是介于正常和不正常之间的中间或过度状态。也就是说是不完全健康的状态。

不过妊娠期糖尿病或者妊娠期糖代谢异常，都对妈妈和宝宝都会产生危害，可能引起流产、妊娠期高血压征、感染、羊水过多，酮症酸中毒及早产等等危害，所以妈妈们还是要注意了！

个人觉得，一定要做哦，如果是妊娠期才出现的糖尿病，对孕妇和胎儿都有很大的危害，比如流产，早产，巨大儿，会使分娩风险增加，必须要引起重视。如果在孕期做糖耐发现糖尿病，也可以及时的治疗。希望我的答案能够对您有所帮助。

我的建议是有比较去做的哦，孕期怕会有糖尿病和高血压所以为了宝宝的检查我们还是有必要去检查一下放心。我把注意事项写了一个文案大家可以去看一下因为我是一个宝妈所以这是自己的经验，有什么问题也可以评论在下方。

糖耐我没做，刚顺产完，不是我不做，而是本来怀孕期间我就抗拒甜食，哪怕是苹果，一吃就吐，医院哪个糖水刚闻着就想吐了，跑了两家医院，硬是不成功啊，后来医生说荤素搭配吃好，注意控制体重就行了，没强制让我做了，孕期胖了18斤，宝宝出生六斤一两，孕期不爱吃肉爱吃青菜，男宝一枚，真的是生下来才准，我妈都说女宝爱美不爱吃甜食[大笑]

怀孕期间糖耐量是必须要做的，这个是我们在怀孕期间要必须检查的一个项目，这样能够检查出母体的身体状况问题，这个诊断是为了看一下是否有糖尿病的情况。在检查这个项目，一般是在24周到28周之间来做的，在检查的前两周一定要注意少吃一些面食，不要吃糖类食物，多喝一些开水，可以适当的进行运动，提高免疫能力，水果也要少吃，特别是糖分高的水果，主要可以吃一些含粗纤维的食物。

孕妇在怀孕期间应该如何补充营养？

孕妇在怀孕期间需要更加注重饮食健康，以保证自己和胎儿的营养需要。以下是孕妇在怀孕期间应该如何补充营养的建议：

1. 多吃蛋白质：孕妇每天需要摄入更多的蛋白质，以支持胎儿[_a***_]和生长。建议食用一些高蛋白质食物，例如鱼、肉、乳制品、豆类、坚果等。
2. 多吃含铁质的食物：怀孕期间，孕妇需要更多的铁质来帮助胎儿的血液发育。建议食用些富含铁质的食物，例如瘦肉、禽肉、鱼、豆类、绿叶蔬菜等食物。
3. 摄入足够的叶酸：叶酸是孕妇怀孕期间必要的营养素，它可以减少胎儿神经管缺陷的风险。建议孕妇在怀孕前和怀孕初期就开始补充叶酸，并且在怀孕期间，每天补充400至800微克的叶酸。
4. 多吃水果和蔬菜：怀孕期间，孕妇需要更多的维生素和矿物质，因此建议多吃一些水果和蔬菜，以保持身体健康。
5. 控制摄入糖、脂肪和盐的量：孕妇需要避免过度摄入糖、脂肪和盐，以免引起胃肠道不适、体重增加等问题。

总之，孕妇在怀孕期间应该合理搭配饮食，注重营养均衡，以确保自己和胎儿的身体健康。如有需要，可以在医生的指导下进行饮食调整和营养补充。

到此，以上就是小编对于孕妈要不要控制饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈要不要控制饮食的2点解答对大家有用。