孕妈饮食对宝宝的影响,孕妈饮食对宝宝的影响有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈饮食对宝宝的影响的问题，于是小编就整理了1个相关介绍孕妈饮食对宝宝的影响的解答，让我们一起看看吧。

1. 胎儿大小与孕妈吃多少关系不大吗？决定因素是什么？

胎儿大小与孕妈吃多少关系不大吗？决定因素是什么？

T：胎儿大小与孕妈吃多少关系不大吗？决定因素是什么？

很多孕妇在怀孕后，就过上了火车般狂吃狂吃的生活，美名其曰为了宝宝更好的吸收营养，更好的发育，于是孕期里体重增长迅猛，体型脸盘如吹气球似的迅速圆润起来，结果生下来的宝宝还是跟别的正常吃的孕妇一样，并没有什么特别优势。

孕期里，我正常上班，除了每天多吃一些坚果零食和睡前一杯牛奶，没有任何进补方式，在27周时还是增重了17公斤，孕晚期应医生要求被迫减少饭量，体重没有再明显增长，女儿出生6.8斤。

因此要说吃多少跟胎儿大小关系大不大，其实是不大的，更多影响胎儿大小的因素主要是以下这些方面。

都说龙生龙凤生凤，老鼠儿子会打洞，胎儿大小跟家族基因的关系可以说是密切联系的，相对来说，体型都比较娇小的父母，胎儿的个头也会相对小一些，体型比较偏庞大的父母，胎儿也多数会壮实一些，但出生体重跟以后生长发育没有太大关系，胎儿体重还是以2.5-4公斤最佳。

胎儿的生长发育跟胎盘机能是否良好息息相关，胎盘机能良好，氧气充足，养分好，胎儿自然吸收的好，长的好。

如果胎儿机能欠佳，尤其到了孕晚期，有些孕妇的胎盘可能会提前老化，这样的话就可能影响胎儿的氧气和养分吸收，出现胎儿发育受限的结果。

比如常见的脐带绕颈1-2圈是正常的，但是若出现脐带绕颈绕身体多圈，打结，单一脐动脉，水囊血肿等问题，那么势必会影响脐带血液的输送，从而影响宝宝的发育情况。

母体血糖含量的高低也能影响胎儿的体重，临床上，母体血糖含量偏高的孕妇，胎儿会长的较快，如果有妊娠糖尿病的孕妇，孕妇体重会增长较快，胎儿为巨大儿的可能性也会增大。

我在27周糖耐的时候检测出血糖稍微高了些，医生结合体重增长已经达到17公斤，于是就义正言辞的要求我节食，并且给了一份饮食清单，因此我的孕晚期就过的胆战心惊，好在最终女儿平安出生。

作为一个怀个孕长了40斤，孩子只有5.8斤的孕妈，我得告诉你：胎儿大小跟孕妈吃的量；种类；吸收都有关系。

1.分量

我怀孕时，吃的量大概是没怀孕时的1.5-2倍，有时实在吃不下，为了孩子也只能拼命往下咽。

没办法，那么多控诉的眼睛看着你，好像不吃就是罪大恶极，本来自己就很担心了，吃的分量保证是足足的。

2.种类

胎儿生长需要的营养很多，这就要求孕妈的饮食一定要多样化：鱼，肉，蛋，奶，蔬菜，水果，维生素，样样都有，就怕缺了哪种导致孩子长得不好。

因此，孕妈妈饮食均衡全面，必不可少。

3.吸收

其实，我觉得，吸收才是胎儿大小的关键。

我和我姐怀孕时间前后3个月，除了我对牛奶过敏，很少喝以外，基本上她吃什么我也跟着吃什么，甚至我还比她吃得多。

结果，我姐长了30斤，孩子刚好6斤；我长了40斤，孩子才5.8斤。

我有个同事，跟我吃的差不多，孕期长了20斤，孩子有7.2斤。

可见，吸收才是关键。

小秋刚怀孕的时候，最高兴最忙活的除了她老公还有她婆婆，她婆婆每天就是不停地催小秋多吃多睡，这可把小秋弄的哭笑不得，转眼五个月了，今天又该产检了，一大早小秋就和她婆婆来到医院，一系列的检查之后医生告知小秋胎儿偏小，不过在正常发育范围内，不必担心，一旁的婆婆可傻了眼，停顿了下叮嘱小秋说：''说罢，婆婆也如丈二和尚摸不着头脑，小秋赞同医生的说法，随即又和婆婆去医院内产妇保健室听了听专家的分析，这才算是弄明白了。

胎儿偏小或者偏大其实对于孕妈而言都是有潜在的隐患的，具体有哪些，我们一起来了解下吧。

1、 偏小的胎儿容易产后畸形

偏小的胎儿在孕后期基本上是无法获取更多的营养的，更别想可以多发育一些了，一旦生下来矮小的婴儿则面对要进入保温箱的事实，因为矮小的婴儿身体器官发育也未完善，所以只能一出生就被放在保温箱，有些还会出现畸形的矮小身形，影响宝宝的一生。

2、 偏大的胎儿容易产中难产

偏大的胎儿骨骼发育证明良好，但这无疑给孕妈们增加了诸多的压力，很有可能造成生产困难的结果，因为如果是偏大的胎儿如果头颅也很大的话，只能让妈妈们选择剖腹产了，顺产的话会有难产的风险。

许多宝妈觉得要想让胎儿不偏小也不偏大，只要合理调理饮食结构就可以了，但是真的只是这样吗？德国孕婴权威专家，也是产科医生Jason博士曾对区域内随机抽取了50名孕妇进行了一次研究，其中25名从事电脑文职[_a***_]，另外25名是家庭主妇，主要监测这些孕产妇腹中胎儿每个月的生长指标。

到此，以上就是小编对于孕妈饮食对宝宝的影响的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈饮食对宝宝的影响的1点解答对大家有用。