孕妈血糖饮食记录检测表格,孕妈血糖饮食记录检测表格图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈血糖饮食记录检测表格的问题，于是小编就整理了3个相关介绍孕妈血糖饮食记录检测表格的解答，让我们一起看看吧。

1. 水果含糖量高，孕妇到底可以吃吗？
2. 60-70岁餐后血糖正常值是多少？
3. 孕妇产检流程是怎么样的，需要做哪些检查？

水果含糖量高，孕妇到底可以吃吗？

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕以后只要血糖水平是正常的，是可以吃水果的，但是如果你的血糖高了，无论是孕前血糖就高还是怀孕以后血糖才高的，也就是糖尿病合并妊娠或者是妊娠期糖尿病，那就不能快意吃水果了。

如果孕妇的血糖高了，建议一定要尽量吃一些低糖的水果，越甜的水果都是属于单糖，单糖食物升糖是非常快的，血糖高了是不能吃的。 孕妇血糖高了可以吃黄瓜、西红柿、柚子、猕猴桃、樱桃、梨子、苹果等不太甜等水果，草莓和西瓜也可以少吃点，柠檬水也是可以喝的。尽管这些水果可以吃，不过还是要控制每天进食的总量，总量超标还是会导致血糖升高的。

水果营养丰富口感也好，但毕竟不能代替蔬菜和其它食物，所以无论孕妈血糖是否正常，都要适量进食，科学饮食，以保证母婴健康！

希望我的回答能够帮助到你！

现在怀孕都要做糖耐筛查，这时候需要查孕妇血糖。如果血糖超标就会判定为妊娠糖尿病，对孕妇和小孩都不好，所以需要控制。但我们检测血糖高时候可以吃那些水果？下面给大家介绍一下；

• 水果 小刀

1. 1

   黄瓜，不管是蔬菜黄瓜还是水果小黄瓜都是血糖高的首选，含糖量非常低，维生素C很丰富，可以吃一些；对于血糖控制有帮助；

2. 2

   西红柿，可以购买小的西红柿，维生素C丰富，口感也不错。主要糖分不高，对于孕妇而言是不错的水果之选；

3. 3

   草莓，含糖量不高，维生素C也丰富，孕妇也可以吃一点；

   
   （图片来源网络，侵删）
4. 4

   柚子，柚子里面有一种分泌物对于血糖控制有帮助，孕妇可以适当吃一点柚子；不过柚子比较凉，不宜吃太多；

5. 5

   猕猴桃营养就不多数，糖分也不是很高，作为血糖高的孕妇也可以每天吃一点；

6. 6

   苹果，苹果营养很丰富，对小孩子很好。糖分适中，血糖高吃孕妇可以每天吃一个小苹果或者半个苹果，也是可以。一定要控制量；

   END

• 血糖高的孕妇水果每天能吃太多，此外主食也要控制。饭后可以适量运动有助于控制血糖；

你好，三诺讲糖很高兴回答你的问题！

根据问题不能确定您只是血糖偏高还是已经患有妊娠糖尿病，其实不论您是否患有糖尿病，在饮食上多加注意，少吃含糖量高的食物，这样的想法是没错的，这样才能避免高血糖。

孕妇要保证营养，所以，水果蔬菜都是少不了的，而且并非所有的水果含糖量都高，孕妇完全可以选择低糖水果，每天吃200克左右，在两餐之间食用。

• 如果您的血糖在正常范围内，偶尔吃一点含糖量高的水果，多种类搭配，也是没有问题的。建议适当吃些青瓜、橙子、柚子、桃子、菠萝、樱桃等，控制好量，香蕉、菠萝、荔枝、柿子、哈密瓜、葡萄之类含糖量较高的水果一定要减量。

• 如果您的血糖控制不佳，那还是要尽量少吃或不吃水果，等到血糖降下来了，再吃水果。实在想吃，可以用黄瓜、西红柿代替水果，或者吃点低升糖指数的水果，比如草莓、柠檬、山楂、樱桃、柚子、牛油果等，这些食物中富含大量维生素和水分，并且糖类含量较低，比较适合孕妇血糖高的患者吃。不要吃如红枣、干枣、蜜枣、葡萄干、以及果脯。

建议血糖高的孕妇在饮食上合理搭配，低糖又营养的食物是优先选择。比如在选择主食的时候，注意粗杂粮搭配，燕麦、麦片、玉米面等就比较适合孕妇，这些主食都含有较多的无机盐、维生素，丰富的膳食纤维，对降血糖也有好作用，同时对宝宝也好。

希望我的回答对您有用！觉得不错，请点个赞~欢迎【关注】三诺讲糖，了解更多糖尿病知识！

可以吃，但别多吃！孕妇在孕期通常进食增多，运动减少，体重增加，吃大量高糖水果摄入大量糖分，很容易引发妊娠糖尿病，不仅影响母亲健康，对孩子的生长发育也构成严重危害。而且[_a***_]摄入高糖水果还有娩出巨大儿的可能性，所以慎吃吧。

你好，从2016年怀孕开始学习母婴知识，陆陆续续接触了不少孕妈和宝宝，关于吃水果能不能吃？如何吃？我想我可以来解答一下。

01

水果是什么？孕期可以吃水果吗？

水果--多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。

因为水果有丰富的维生素，可以补充人体内部分需要，促进肠胃的蠕动，促进肠道消化，孕期吃水果可以补充身体里需要的维生素ABCDE等，提高身体免疫力，补充身体里需要的水分，防止便秘的发生。

02

为什么我们在孕期不吃含糖高的水果？

在我们日常生活中有一部分水果糖分很高，如果我们大量吃含糖高的水果，那么我们怀孕中期24-28周之间做糖耐***血筛查的时候查孕妇血糖就会超标，有可能会判定为妊娠合并性糖尿病，糖筛严重者可威胁母婴的生命安全，所以需要控制糖分的摄入，孕期最好是规律和均衡饮食，保证我们在孕期安全度过。

60-70岁餐后血糖正常值是多少？

60-70岁餐后血糖正常值是多少

60至70岁餐后2小时血糖正常值是3.6～7.8mmol/L。

非妊娠成人餐后两小时血糖应低于7.8mmol/L，餐后两小时血糖等于或者高于11.1mmol/L可以被诊断为糖尿病。年龄是影响血糖水平的一个独立危险因素，尽管随着年龄增长，血糖会逐渐上升，糖尿病患病率增加，但是各年龄的糖尿病诊断标准是一致的。

如果此时血糖低于7.8mmol/L则属于血糖正常，如果等于或高于7.8mmol/L，则属于异常，需要注意进行饮食的调节，控制总摄入量，减少碳水化合物总量和比例，同时一些运动能够提高身体对胰岛素的敏感性。如果血糖已经高于11.1mmol/L，则属于糖尿病范围，应积极进行血糖控制，饮食运动控制不佳的情况下，需要接受治疗。

目前治疗糖尿病的药物主要包括促进胰岛素分泌药物（磺脲类、格列奈类、DPP-4抑制剂）和通过其他机制降低血糖的药物（双胍类、噻唑烷二酮类、α-糖苷酶抑制剂、SGLT2抑制剂）。

本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 宁志伟审核

点这里，查看医生回答详情

孕妇产检流程是怎么样的，需要做哪些检查？

从怀孕开始直到“卸货”，产检已经是如今孕妇的一件大事。怀胎十月中，面对种种检查，到底哪些是必须的呢？有些没有什么必要的产检，花钱是小事，孕妇挺个大肚子在医院排上一天队的难受滋味才是忍无可忍。

孕妇需要做哪些产前检查。

• 1、操作方法

  尿检、血检（hcg）。孕妇自己在家用早早孕试纸检测出怀孕后，为了确诊，可到医院进行尿检和hcg抽血检查。这两个项目不贵，且血检比较准确，为了确诊，建议有必要做。

• 
  
• 2、孕60天后第一次B超。从末次例***来的那天往后推60天即所谓的孕后60天。之所以要60天，是因为太早做B超对胎儿有伤害且检测不出需要检测的项目。这次B超很重要，一定要做！主要为了排除宫外孕等情况，可以说，从得知自己怀孕到此检查通过才能暂时放下一颗悬着的心，确认你的宝宝暂时安全。
• 3、孕12周例行产检。即孕3个月也就是90天左右的样子，距离上次产检约1个月。做例行的血压、体重、腹围、听胎心音、尿检就可以了。
• 4、关于测骨密度检查。这个特意单起一条予以说明。通过椒妈和朋友们的教训，负责任地告诉你——很不靠谱。仪器在你脚上测一下，电脑打印出结果，10个人有8个人的结果都是缺钙，然后医生就会根据这个结果给你开一堆钙片。所以，完全没有必要做！
• 5、孕16周尿检、血检、唐筛检查。几乎每次产检都有尿检，二三十块，不贵且速度快，便于医生判断你是否进食盐分过多、白带有无异常等，建议每次听医生建议是否做。这次血检包括血型、肝病病毒、******等，比较重要，一定要检。唐筛很重要，建议一定要检查！具体想明白唐筛的相关内容，可以百度唐筛。
• 6、孕20周例行产检。即孕5个月也就是150天左右的样子，距离上次产检约1个月。做例行的血压、体重、腹围、听胎心音、尿检就可以了。
• 7、孕24周四维彩超、糖耐检查。除了每次例行的产检项目之外，建议在经济条件允许的情况下做一个四维彩超，能看到肚子里的宝宝实时的立体的动态和样貌。这个检查比较贵，可以自己选择。一般四维彩超需要提前一个月预约，因此如果决定要做，最好在孕20周产检时就进行预约。其实对于经验丰富的医生来说，做三维或者普通B超也能观察到需要观察的项目。不论你选择哪一种，这周建议你一定做一次b超，是判断孕中期宝宝发育情况及身体各部位是否有畸形等情况的。糖耐是测妊娠糖尿病的，一般情况下都建议做，尤其是美国对糖耐特别重视，椒妈的朋友到美国生孩子，美国根本就不认她在国内的糖耐检查结果，硬是重做了一遍，而且这项检查非常痛苦，要喝几大杯糖水，抽几次血，加上空腹、排队耗时太长，孕妈们请做好思想准备。
• 8、孕28周、30周、32周例行产检。即孕7个月、7个半月、8个月，做例行的血压、体重、腹围、听胎心音、尿检就可以了。（7个月结束后进入第八个月的时候，产检由之前的每月1次变为半个月1次。）

• 9、进入怀孕第9个月，产检每周1次，即孕33周、34周、35周、36周均要产检。33、34周例行产检，35、36周需要增加一项——胎心监测。胎心监测这个检查众说纷纭，空闲的话或者实在不放心胎儿情况的，就老老实实做吧，其实价钱不贵，只是经常做出来结果不合格，就必须重做，然后又是新一轮的缴费、排队、做检查，基本一天就耗过去了，有时候还会拖到第二天。另外胎心监测不要过早做，椒妈就是在32周就被医生安排去做胎监，结果每次都是做的时间最长且最不合格的，因为孕周较小，孩子动静不够大到仪器检测的标准。

• 10、最后一个月依然每周1次产检，一旦有突***况，如见红、破水、规律宫缩等，请马上去医院，孩子随时有可能等不急想提前出来见妈妈呢。这个月的产检请遵医嘱，一般都会做b超的，毕竟已经逼近临产了。这个月，作为孕妈妈的你，会焦急会不安会害怕会期待，都是正常反应，不要过于担心，神经过敏，只要密切注意自己身体的变化就好了。你的宝宝在要出来见你之前，一定会给你发出信号的！守得云开见月明，各位孕妈妈，坚持就是胜利！

并非教条式，涉及相关医学知识，请咨询有专业从医资格的医生而非盲从。

本页指南内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。

到此，以上就是小编对于孕妈血糖饮食记录检测表格的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈血糖饮食记录检测表格的3点解答对大家有用。