孕妈双下肢浮肿运动,孕妈双下肢浮肿运动能缓解吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈双下肢浮肿运动的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈双下肢浮肿运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕妇怀孕了，下肢浮肿该怎么办？
2. 孕32周，最近几天水肿得很厉害，站着不动的时候脚好痒，走路又不痒了是怎么回事？

孕妇怀孕了，下肢浮肿该怎么办？

你好，非常高兴为你解答问题，怀孕以后很多孕妈会有下肢浮肿，有的是因为血压高引起的，有的是肾功能不好引起的，如果没有这两方面的原因，那就是因为怀孕后血容量增加，血液稀释水份增多，水钠潴留组织间水肿引起的下肢水肿，但这样的水肿一般不严重，基本上在小腿肚以下。

你要按时产检，定期测血压，控制盐的摄入，吃清淡一点，不要久站久坐，经常把下肢抬高。

希望我的回答能够帮助到你！

1、每天坚持孕期散步2、适当减少盐的摄入3、睡前减少水的摄入4、多用身体乳液按摩下肢（老公代劳）最后要说的就是，孕期水肿因人体质而异，但是合理的膳食可以规避一定的水肿，比如少有少盐，荤素搭配，忌大鱼大肉喝汤滋补。毕竟大的时代背景摆着呢，营养不良的孕妇基本不太可能。我是yegela欢迎和我一起探讨孕期、育儿知识

你好，如果在怀孕期间有下肢水肿的情况，有可能与妊高症有一定的关系，现在需要及时去医院产科进行检查。在查清具体病因以后，对症治疗就可以，在治疗期间一定要低盐饮食，多食用一些新鲜的水果蔬菜，注意休息，不要进行剧烈运动，定期去医院复查恢复的情况。

孕32周，最近几天水肿得很厉害，站着不动的时候脚好痒，走路又不痒了是怎么回事？

中医讲痒来自虚，因为水肿也是阴虚的表现，虚呢就是气血的流速慢了，走路属于运动嘛，，称之为强推气血，也就是说运动可以促使血流加快，水液自然代谢加快，造成痒的条件不具备了，那就不痒了

孕妇皮肤瘙痒，除了少数因怀孕而产生，大部分与怀孕无直接关系，而是由湿疹、荨麻疹、药物疹、细菌感染等皮肤疾病引起。此外，孕期血糖和胆汁酸异常，也容易引起皮肤瘙痒。孕妇在孕期由于造血功能加速，会比平常怕热，由于足部容易出汗，引起皮肤瘙痒，建议穿透气一些的鞋子，比如说专业的孕妇鞋。

妊娠期胆汁淤积综合征(简称ICP)是指准妈妈在怀孕期间出现肝脏内的胆汁淤积，使胆汁酸的排出受阻，因而血液中的胆汁酸浓度增高，***皮肤出现瘙痒。至于为什么会出现这种疾病，目前认为可能与遗传因素和雌激素有关。此病发病率约为1%～3%。ICP对母亲危害不大，主要危及胎儿，容易造成死产和早产。主要表现是孕妇皮肤瘙痒、身上有红色小疙瘩等症状。另外，孕妇血糖高也会造成皮肤瘙痒，表现为尿多，皮肤乾燥，脱水；极度口渴；恶心，呕吐，腹部不适；厌食，体重减轻，虚弱无力；心跳快速，呼吸缓而深；血糖测试值[_a***_]；尿糖测试呈阳性反应。有可能转变为妊娠期糖尿病，对胎儿发育造成极大的影响。易出现流产、早产、胎儿发育不良，及各种高血压并发症。

如果女性怀孕期出现皮肤瘙痒(如孕妇肚皮、手、脚)厉害，建议尽快到正规的妇产科医院进行检查，明确诊断后进行治疗。

我孕周也差不多，我稍微走路多点脚肿的也厉害，前两天出去玩，回来到家拖鞋都穿不进去了，晚上睡觉脚垫高，多控控就好了，孕晚期，血液不循环，容易出现水肿，咱们孕妈们一定要合理运动，注意休息

很多孕妈在孕晚期都会出现水肿现象，与此同时孕妈妈也会有瘙痒的感觉，这是由于当在怀孕晚期的时候，血管受到压迫血液流通不畅而引起的，再有就是当在怀孕晚期时，孕妈妈体内的激素会出现升高的情况，从而对皮肤造成一定的***，导致皮肤瘙痒。站着不动的时候血液流通不够顺畅，走路运动的时候，促进了血液的循环，所以就会不痒。

到此，以上就是小编对于孕妈双下肢浮肿运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈双下肢浮肿运动的2点解答对大家有用。