高血糖孕妈怎么饮食最好,高血糖孕妈怎么饮食最好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高血糖孕妈怎么饮食最好的问题，于是小编就整理了5个相关介绍高血糖孕妈怎么饮食最好的解答，让我们一起看看吧。

1. 孕期，妊娠期血糖过高，如何降空腹血糖？
2. 孕妇高血糖能吃什么肉？鸡肉能不能吃?海鲜能吃么？
3. 孕妇高血糖能吃什么肉？鸡肉能不能吃?海鲜能吃么？
4. 孕妇血糖高可以吃小米饭么？
5. 孕妇血糖高可以吃小米饭么？

孕期，妊娠期血糖过高，如何降空腹血糖？

做过一个过来人，给你几点建议。

1.少吃米和面，精细馒头，吃粗粮，吃黑面馒头，豆面馒头，荞麦馒头等等，去超市买，或者自己做都可以。

2不吃糖分高的水果。比如芒果，西瓜，葡萄，哈密瓜。可以吃柚子，猕猴桃，番石榴。

3.西红柿黄瓜代替水果，可以一直吃。

4.多吃菜，多吃菜。少吃主食。

5.饭后运动，饭后运动。饮食结合运动。升糖速度慢。

希望我的回答对你有所帮助。

我是禾禾妈，一个为了带宝宝辞去教师工作的我！一个爱阅读和喜欢分享书中观点的我！如果我的回答让你得到了一丝启发，欢迎你的关注，欢迎评论，欢迎点赞。

第一次测血糖，空腹五点八，后面两小时正常，复查血糖空腹五点六，因为也到了孕晚期了，医生叮嘱我不要太补了，我就开始了控血糖之路，每天早餐两个蒸蛋，一根老玉米，中餐一盘青菜，几坨鸡肉，一条鱼，但是一般都要吃两碗饭，晚餐类似，每天的水果就是黄瓜，西红柿，不在吃别的东西，一般不吃加餐，半个月以后，血糖得以控制，因为玉米是粗粮，有助于长胎，鱼肉含蛋白质，不长肉，营养也丰富，有时候也会嘴馋吃猪肉，但是吃的少，后面去检查，血糖得以控制，宝宝也长得好

你好，楼主的问题曾经也困扰过我，我呢，也是一个新手妈妈，宝宝五个月多了！对于血糖我跟楼主相反是血糖偏低的！我最后是在医生的指导下服药治好的！对于血糖偏高我个人建议是食疗和药物治疗，当然能食疗是最好的！首先在饮食选择吃一些低脂低盐低糖的食物，避免吃过多过于油腻和高糖的食品。吃饭之前可以吃一些低糖的水果！不喝稀饭，以菜汤，豆浆，奶为主，定时，定量就好了！饭后记得适量散步和活动！最后如果还是偏高并且食疗没多少用处那么就去医生听从医生的药物安排！好啦，祝你早日康复哦！希望对你有帮助！

刚好我做完糖尿病的专题视频，查阅文献做了功课，咱们一起探讨一下这个问题。

妊娠期做糖耐量检测后，只要有一个指标偏高，就可以确诊为妊娠期糖尿病了，那么，你说的是过高，那就要***取一定的治疗措施了。

首先，你要在合理的饮食与适当的运动下，按照医生的建议打胰岛素并结合二甲双胍片进行治疗，计量要按医生嘱咐来打，这是目前比较好的治疗方法。

当然，饮食和运动也相当重要，在保证胎儿正常发育的情况下，严格控制碳水化合物的摄入量，如果没有运动禁忌，并搭配适当的运动，如散步，瑜伽，孕妇操等。

一定要控制好血糖，我在那期***里讲了很多妊娠期糖尿病的危害，可以去看看，都是有科学依据的，所以，我们要加油努力，希望每个孕妇都能生出健康的宝宝。[呲牙][耶][机智]

谢邀！

孕期、妊娠期血糖过高，为妊娠期糖尿病，一般在妊娠后期发生，占妊娠[_a***_]大2%-3%，如何降血糖，就要明白妊娠期糖尿病发病的原因。一般来说，妊娠糖尿病发病主要与妊娠期进食过多，以及胎盘分泌的激素抵抗胰岛素的作用有关。大部分病人分娩后壳恢复正常，但会成为今后发生糖尿病的高危人群。

如果妊娠期血糖过高，医生可根据您的血糖值给予相应的治疗，如果太高，严重者是需要注射胰岛素和药物治疗的。如果只是略高，可通过合理饮食，适当运动可控制。

1、食物多样化，均衡饮食，每天摄入各种蔬果、豆类、肉类及奶蛋等多种食物。

2、主食要做到粗细搭配，适量增加富含膳食纤维的食物，比如燕麦、糙米、荞麦等，可以延缓餐后血糖上升的速度。

3、在肉类的选择上以瘦肉为主，比如瘦猪肉或是鱼肉等

4、维生素矿物质摄入要充足，维生素B族了促进糖代谢，铬有助于提高机体对胰岛素的敏感性

5、一定要限制单糖、双糖的摄入，比如一些含糖饮料、甜点以及含糖量高的水果等

孕妇高血糖能吃什么肉？鸡肉能不能吃?海鲜能吃么？

孕妇高血糖在平时的时候可以适量吃些鸡肉，也可以适量吃海鲜，对于身体没有太大危害的，但是在平时的时候还是需要严格控制自己的饮食量，所有的食物都不要暴饮暴食，应该适量的吃即可，尤其是含糖量过高的食物，比如蛋糕或者是含糖量水果高的。

孕妇高血糖能吃什么肉？鸡肉能不能吃?海鲜能吃么？

孕妇高血糖在平时的时候可以适量吃些鸡肉，也可以适量吃海鲜，对于身体没有太大危害的，但是在平时的时候还是需要严格控制自己的饮食量，所有的食物都不要暴饮暴食，应该适量的吃即可，尤其是含糖量过高的食物，比如蛋糕或者是含糖量水果高的。

孕妇血糖高可以吃小米饭么？

孕妇血糖高可以吃小米饭，高血糖的孕妇饮食上面有着严格的控制，尽量少吃含糖量高的食物，可以多吃一些粗粮和谷物，它们含有的糖分比较少。孕期血糖高，一定要严格的控制饮食，必要的时候要使用降糖药物。孕期高血糖很容易引起其他的并发症，而且会导致巨大而不利于顺产。

孕妇血糖高可以吃小米饭么？

孕妇血糖高可以吃小米饭，高血糖的孕妇饮食上面有着严格的控制，尽量少吃含糖量高的食物，可以多吃一些粗粮和谷物，它们含有的糖分比较少。孕期血糖高，一定要严格的控制饮食，必要的时候要使用降糖药物。孕期高血糖很容易引起其他的并发症，而且会导致巨大而不利于顺产。

到此，以上就是小编对于高血糖孕妈怎么饮食最好的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血糖孕妈怎么饮食最好的5点解答对大家有用。