孕妈饮食的***教程,孕妈饮食的***教程大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于孕妈饮食的视频教程的问题，于是小编就整理了2个相关介绍孕妈饮食的***教程的解答，让我们一起看看吧。

1. 怀孕期间可以做点什么挣钱和打发时间？
2. 在家拍摄制作美食视频时，都用到哪些器材？如何才能拍得更好更漂亮？

怀孕期间可以做点什么挣钱和打发时间？

感谢邀请，其实很多怀孕的妈妈在家里面都是感觉到挺无聊的。因为身边的朋友家人都基本上都要上班工作。就着自己本身之前怀孕的情况来说一下我个人的看法。本人并没因为怀孕了，而停止了工作。在照顾好自己身体的情况下。去参加好工作，做好家里的家务。到了后期的话我都是在家里然后在网上做了一些兼职。在得到一分其余的收入之外，还可以学到不一样的东西。

怀孕了孕妇自己在家里面的时候是很无聊的，孕妇要注意自己身体的保健，在家里的时候可以做点什么运动 ，比如说在家的时候可以做做锻炼， 孕妇要注意锻炼自己的身体，可以做瑜伽，瑜伽可以让身材更好，有的孕妇在家的时候还想要赚钱， 也是可以的，那么孕妇做什么可以挣钱?

怀孕在家干点什么赚钱

　　当今社会的飞速发展，使人们都进入到了智能时代，而且微信的应用也越来越广泛，信息传播的方式也越来越广泛。孕妇在家可以做微商代理，可以做化妆品、衣服、鞋子的代理，也可以经营一家淘宝店或者做一些简单的手工活。但是孕妇还是应该以休息为主，不应过度劳累。

　　孕妇在家***赚钱的好处，孕妇在家***赚钱不但可以很好的养胎，而且还能继续自己的职业生涯。另外，女性做***可以让自己与社会一起进步，不与社会脱节，锻炼个人的能力。所以孕妇在身体条件允许的情况下，是可以在家做做***的。这样不仅能够挣到奶粉钱还可以打发无聊的时间。孕妈咪们在怀孕期间做***虽然有一定的好处，但是一定要在身体允许的情况下来选择合适的***，切不可过多的劳累，不可以长时间的坐着，或者长时间用眼。如果需要用到电脑等会散发辐射的办公及机器时，要做好防辐射的保护，胎儿也可以健康发育。

　　孕期在家怎么打发时间十字绣。怀孕后的人有的就容易犯懒，那么就可以绣些简单的十字绣，既可以打发时间还可以培养耐心，保持心情平稳。或者以代绣的十字绣的方式去赚点零花钱，不过要有耐心。网上开店。现在网上购物的人很多，闲不住又有点小钱的宝妈可以试试网上开个店，自己进点童装，女装，或者鞋子包包呀，拍上网上卖，不过产品什么都要保证品质好，没事就打理打理，慢慢学习，孕期会过得很充实的。看书。学习是永不止境的，选一些你喜欢看的书，空闲无聊就看看，陶冶情操，把好字好句记录下来，思想会更清昕。报名培训班。利用这段时间学一些技巧，比如学英语，学服装设计，绘画啦，只要自己感兴趣都行。

怀孕在家能做点什么

　　怀孕的时候就在家做做瑜伽和能顺产的一些运动，看看关于宝宝和孕妈的书籍，然后约朋友一起去逛逛街买买自己的衣服和鞋子和宝宝出生的一些婴儿用品，偶尔用手机看一下新闻和淘宝，买些手工艺品自己做关于宝宝能用的东西，有时去打打***和找朋友聊聊天，怀孕期间做这些事情让我的日子过的非常充实，一点都不无聊，感觉怎么每天过的那么快。

　　怀孕的时候要特别注意自己的心情，你心情好了对宝宝也有益，在家怀孕有很多事情做，我怀孕的时候只要不干体力活，我会自己去打扫打扫家里的卫生，收拾收拾杂七杂八的东西，爬楼梯爬上爬下，然后自己和婆婆一起准备早餐、中餐和晚餐，晚上和准爸爸一起听听胎动还有讲故事唱歌给宝宝听，自己在网上买点关于宝宝的东西，自己做手工给宝宝出生的时候用，在做这个过程中觉得非常有意义和充实，上午的时候不忙的话可以做做瑜伽，出去散散步放松心情呼吸清新的空气，顺便可以找附近的朋友或者邻居聊聊关于育儿的一下事情。

怀孕了不上班吗？我一直到产前半个月按规定请的***。其他时间正常上班，产检该请***就请***，日常工作该怎么做就怎么做。我觉得这是挣钱和打发时间的最好方法。产假结束后再回到单位继续工作，这样不会荒废了自己。

很荣幸能回答你的问题，怀孕期间做点什么挣钱和打发时间，以下是我的几点看法，希望能帮到你哦！

挣钱

1. 可以根据自己的特长赚钱，比如说自己文章写得不错，可以在头条上写回答，或者发表文章，微头条，根据读者观看的阅读量、点赞、评论数平台会给予一定的奖励，更有甚者成为头条签约作者，实现知识变现。

再比如说自己有才艺，如唱歌，画画，手工艺术等，开直播或者录制短***发布到抖音或者[_a***_]***上；精通***剪辑pr，ps，PPT制作等技能，可以到威客，猪八戒等平台上接单佣金；如果觉得自己声音好听，会讲故事，也可以录制自己音频上传到头条号平台上赚钱。

2. 自己有货源，想卖东西，可以自己开网店。自己没货源，1688上下单，可以做无货源店铺赚钱。

3. 自己既没有特长也没有才艺，买基金买股票，能挣不挣到钱就要看自己的实力和运气了！

打发时间

1. 怀孕的时候就在家做做瑜伽和能顺产的一些运动，看看关于宝宝和孕妈的书籍，然后约朋友一起去逛逛街买买自己的衣服和鞋子和宝宝出生的一些婴儿用品。

2. 养猫，与养宠物狗不同，猫咪会更容易饲养一些，性格也比较独立，养一只猫可以陪着自己，可以打发一下无聊的时间，来给自己解解闷。

3. 学做菜，买一些烹饪书籍，研究一下食谱，尝试做做平常较少做的菜。更何况自己做的饭吃起来更有成就感，所以多多培养自己的厨艺也是非常不错的选择！

首先很荣幸回答你的问题，怀孕期间我认为可以做的事情很多，推荐以下几点，第一肯定拍自媒体了，不伤神费力，没什么体力劳动，对宝宝没什么影响，想说什么对着镜头说什么，还能防止怀孕期间抑郁，再就是做微商，刷刷朋友圈，反正现在的手机一直不离手，能赚一点是一点，当然，主要是为了打发时间，还可以提前在***上学习如何照顾新生儿，因为要学习的东西很多很多，或者在网上可以预选一些婴儿用品之类的，综合起来无聊的时候选几样做一做，时间会过的很快，等你有了宝宝这些事情你想做也做不成了。以上是我个人观点，希望对你有所帮助。

在家拍摄制作美食***时，都用到哪些器材？如何才能拍得更好更漂亮？

手机，并且只有手机！

接下来我告诉你为什么要用手机。

一，方便性。

没有比手机更方便的摄影设备了，无论是摄像机、单反还是微单、卡片机等等，这些设备我基本都有，但使用频率最高的还是我手里的手机，老实说我的单反在柜子里睡觉一年多了，为什么，太笨重了，现在的摄影师正在追求轻量化的摄影设备，手机就很好的满足了这一需求，体积小随身携带，拿出就拍，随时随地拍，随时随地剪辑，随时随地上传分享，如果外出只需备块充电宝即可。

二，拍美食是手机的先天优势。

如果你要拍摄大尺度的风景和建筑，我不推荐你用手机，因为那是手机不可逾越的短板，ccd感光元件太小，容易造成画质差影响观感。但如果拍美食，手机可以向微单靠齐，因为拍摄距离足够近，手机在拍摄特写方面可是一点都不差，并且以后手机拍照能力会越来越强大。

最后，期待你的大作。

如果你觉得我写的对你有用，请帮我点赞，谢谢。

家庭制作美食的***，简单的手机就可以。复杂一点的可以买3台以上的摄像机或者照相机。再加一套切换推流设备。其实高大上的效果主要在灯光。灯光讲究点基本上效果就会很好了

我们经常听说相机拍***很牛叉，其实我们很多人都是走火入魔思路跑偏了，真正方便拍***的现在有很多ENG摄录设备效果十分强悍。而且价格也可以接受，一台全能的ENG好的5万以内便宜的一万多点，三台也就是6万以内。效果丝毫不比索尼A7系列的差。做***，我们应该知道全幅拍***的优点和强项，也应该知道ENG***的强项。选择自己最合适的即可。全幅单反主要是大画幅造成的虚化好。这样对突出主题有帮助，那是追求电影效果的东西。但是对于制作美食，我们只要达到cctv的水准就可以了。没有必要达到电影的标准。所以ENG录像机足够用了。松下，和索尼有很多功能强悍的ENG录像机，对于制作***节目已经可以媲美cctv的水准了。剩下的是经验和技术了。

答案：灯光、滑轨

理由：

不要一看我给你的答案就觉得要花好多钱钱，首先我给你一一作答；

首先，灯光可能是必不可少的，有些新入手的朋友都是用家里的灯进行打光，这个当然可以的，这里我给你推荐一款我花170块入手的一款小LED灯，色温比较准确，而且还送电池，户外也可以使用！

我购入了两个！我作为一个专职的摄影者，有些大功率的灯，当然效果会更好，但是重又需要更多 的工作流程，个人拍美食***小巧很重要！

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这个***的是我用手机+这个灯拍的测试！可以看看花絮！

其次，滑轨；

为什么要入手这个器材呢，你在网上看美食拍摄的过程，基本上都是些固定机位拍摄就好，但是成品多数是用转盘，或者滑动的画面展示，配上慢慢滑动放大的角度更好的展示美食的成果！

首先，谢谢邀请作答！

一.准备的器材工具有:

1.造型独特、别致的碗碟，引起视觉效果和好奇心。

2.古风餐垫,打造返璞归真格调。

3.少量鲜花、干花和水果,间中点缀，诱发食客味蕾躁动。

4.干冰或者梵香，制造烟雾缭绕效果，增加独特的意境，让人臆想。

二.拍摄注意事项:

1.光线:拍摄时要注意***用温暖柔和的***光，增加食欲。

2.角度:多***取俯拍、近拍，其次***用隔物拍，不同角度，避免镜头枯燥单一。

3.细节:可以夹起一件食物拍，以小见大；可以拍食材的好看花纹，可以拍食材表面的水晶或者油滴，可以拍人物进食时的满意贪婪表情……

到此，以上就是小编对于孕妈饮食的***教程的问题就介绍到这了，希望介绍关于孕妈饮食的***教程的2点解答对大家有用。