胎动晚孕妈运动少,胎动晚孕妈运动少怎么回事

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胎动晚孕妈运动少的问题，于是小编就整理了1个相关介绍胎动晚孕妈运动少的解答，让我们一起看看吧。

1. 早上胎动少什么原因？

早上胎动少什么原因？

我怀过两次孕，感觉一天当中，晚上胎动最频繁，特别是临睡之前，其次是吃完饭以后胎动也比较多，而印象中早上胎动都比较少。

早上胎动少什么原因

宝宝为什么早上胎动少，可能有以下几个原因。

1. 胎儿还没有睡醒：胎宝宝在准妈妈肚子里大部分都在睡觉，早上准妈妈醒了而胎宝宝还在睡觉，所以胎动较少。
2. 早上准妈妈对胎动关注较少：早上起来准妈妈可能还比较迷糊，对胎宝宝关注较少，因此潜意识认为此时胎动也少。
   
   
3. 宝宝动作幅度比较小：一般在怀孕中期，胎宝宝要做很大幅度的动作准妈妈才可以感觉到，而早上刚刚睡醒，胎宝宝还不是很兴奋，因此动作幅度比较小，进而使准妈妈感觉胎动较少。

其实大部分胎宝宝总是在晚上胎动较多，因为那时准妈妈注意力比较集中，而且身心也比较放松，吃饱喝足了胎宝宝也会很兴奋。

总之，早上胎动少一般是正常的现象，准妈妈不必过于担心，建议按时产检，均衡饮食，适量运动。

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胎动的基本规律是这样：

胎动，也就是胎儿在宫腔内的活动。胎动的基本规律是这样的：胎动在早上最少，午后开始胎动逐渐增加，晚上18点～22点胎动频繁。所以说早上胎动比较少，这是正常的现象。

早上为什么胎动最少呢？其主要原因在于一天当中人体血糖最低值一般出现在凌晨这个时间段，也就空腹时的血糖是最低的。之后随着孕妇早上饮食之后，血糖会逐渐升高到正常水平。如果一个人有高血糖的话，那么早上的血糖是比较难控制的。

另外，胎动与孕妇的注意力是否集中有关。一般来说上午8～10点人的交感神经比较兴奋，也就是说人在早上的精神状态比较好。反过来说人在早上要面对很多工作或者思考的时间增多，对胎动的注意力就会下降。

而到了晚上孕妇即将休息，精神状态也比较放在，这样对胎动的活动注意力就比较集中。所以一般晚上饭后，孕妇洗完澡之后，胎动通常就比较明显。因此胎动的定义是“胎儿在宫腔内活动***到子宫壁并被孕妇感知到，这就是胎动”。所以胎动与孕妇的专注力有关。

孕妇怎么数胎动呢？

胎动，是胎儿发育是否健康最有力的表现。如果没有胎动了，那么就可能提示胎儿正处于缺氧或者窘迫状态。比如说胎动骤然增加，之后胎动又骤然减少，或者胎动与平时相同时间段的次数相差悬殊，那么应该及时去医院查一下。

胎动一般在怀孕16～20周即可明显，怀孕24～28周胎儿为“有机儿”，也就是胎儿的存活率明显提高了。所以怀孕28周，孕妈要每天坚持数胎动以观察胎儿是否缺氧。

建议孕妇每天早中晚要数3次胎动，通常胎动一小时一般不少于3～5次，12小时胎动不得少于30次。如果胎动12小时少于20次提示胎儿缺氧，如果少于10次提示胎儿处于危险状态。

总之，早上胎动比较少是正常的。如果还有疑问，可在下方评论区留言。祝你好孕！

胎动是胎儿在妈妈***内的活动，而胎动次数的多少以及胎动的快慢强弱等会表示胎儿的安危。怀孕5个月之后，胎动会明显出现。一般晚期胎动比较频繁，那早上胎动频繁正常吗?早上胎动频繁正常吗

一天里，胎儿有两个活跃高峰，胎动频繁。一次是在上午7~9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3~5次，每12小时胎动约在30~ 40次以上。

但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大, 即证明胎儿发育是正常的。一般来说， 怀孕4 :一-5个月时，大多数孕妇都会感到胎动，以后逐渐增多;妊娠28- -38周，是胎动最为活跃的时期;临近足月，由于胎头下降到骨盆，胎动次数逐渐减少, 这是正常现象。

一般来说，胎儿六个月左右就有睁眼闭眼的动作了，还会有吃手，吞咽的动作……完全是一个活生生的生命体。

作为一个准妈妈，其实没有必要太过敏感，从最早期的孕吐到后期的胎动，其实都是宝宝跟你用他自己的方式与你对话。孕期六个月后当胎儿有睁眼闭眼动作时候，其实已经跟你的作息同步了……

你在睡觉，他也在睡觉，你在运动，他也随着羊水在你宝宝里面做运动，所以提醒准妈妈们，切记不要熬夜，因为熬夜的时候，宝宝也在陪你熬夜……

关于胎动，无论早上还是晚上，只要胎动规律都是正常的……

一般在怀孕15至20周时,孕妇可感受到胎动,到孕28~32周时达高峰,孕38周后又逐渐减少.每天早、中、晚固定的三个时间，各数1次胎动，每次进行1个小时。然后把3次数到的数字相加并乘以4，这就是宝宝12小时的胎动数。

胎动次数的多少与孕妇本身的精神、情绪、药物、羊水量的多少等有关，若发现少了或者多了，要及时去医院诊治。

女性怀孕期间，什么样的胎动是正常的呢？

1. 28周前，每天有胎动就可以，不要求数胎动，数值多少因人而异。

2. 28周后，每天关注宝宝三次，也就是一天之内数三小时胎动，每次数值相加×4 ≥ 30就可以。教大家一个简单的数法：早中晚各数一小时，胎动每小时≥3次即可，若小于2次，继续数下一小时，如出现两次一小时胎动不足3次，需要看急诊。

胎动是监测胎儿安危的主要手段，大部分宝妈会在孕18-20周左右出现胎动，但是往往会在孕28周以后开始监测胎动，也就是讲只有宝宝出生后可以存活，监测胎儿安危才有意义。

正常情况下，胎动在不同时段也是有差别的，对于大部分宝妈来讲，胎动频繁程度依次为，晚上最频繁，下午次之，早上最少。

至于胎动减少，最怕的胎儿缺氧，排除胎儿缺氧一切都好说，正常情况下，胎儿胎动少往往是胎儿处于睡眠期，宝宝跟成年人一样，也是存在睡眠期和苏醒期，但是胎儿的睡眠期较短，大概在20-40分钟，最高也就80分钟。如果孕晚期胎动持续减少，宝妈一定要及时就诊，避免发生胎儿窘迫，甚至胎死宫内。

总结，在一整天中，早上胎动是最少的，晚上胎动最多，当孕晚期胎动减少，宝妈们一定要引起注意，需要及时就诊，避免胎死宫内。祝好孕。

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到此，以上就是小编对于胎动晚孕妈运动少的问题就介绍到这了，希望介绍关于胎动晚孕妈运动少的1点解答对大家有用。